Le massage ayurvédique
Le massage « Abhyanga» est un massage à l’huile de l’ensemble du corps.
Il puise ses racines dans l’ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Millénaire, cette « science »propose une approche holistique et globale.
Ayurvéda signifie « Science de la vie » en sanskrit. Son principe est que chaque être humain peut trouver ou retrouver la santé et l’harmonie en équilibrant les 3 humeurs du corps, les « doshas ».
Formée à ses techniques en France et en Inde, je pratique avec attention et écoute pour vous proposer un massage adapté à vos besoins personnels. Avant et tout au long du massage, je vous invite à me dire si vous avez des besoins spécifiques à des endroits du corps et quel type de pression vous souhaitez (légère, moyenne, forte) pour que vous puissiez totalement profiter de ce moment de bien-être.
Les bienfaits de ce massage sont multiples :
- Calme le système nerveux et détend en profondeur
- Apaise les problèmes psychiques tels que insomnie, anxiété, angoisse
- Élimine les tensions musculaires
- Assouplit et nourrit la peau
- Facilite les circulations sanguine, lymphatique et énergétique
- Réduit la fatigue et régénère en procurant un relâchement efficace
- Réduit maux de tête et migraines
- Améliore le travail de digestion et d’élimination du corps
- Renforce la résistance physique
- Renforce le système immunitaire
Tarifs et durée :
– 1h : Massage de tout le corps, sauf le buste et le ventre* – 60 €
– 1h15 : Massage de tout le corps* – 70 €
– 1h30 : Massage de tout le corps* (+ soin énergétique si souhaité) – 80 €
– 2h : Massage de tout le corps* (+ soin énergétique si souhaité) – 100 €
* Et sauf les parties génitales et sexuelles. Les massages s’inscrivent dans le domaine du bien-être et n’ont aucun caractère sexuel.
Bien que le protocole de ce massage soit précis, dans ma pratique, j’adapte le massage à vos besoins. Au début de la séance, je vous demande toujours quelle pression vous souhaitez (légère, moyenne ou forte) et si vous voulez que je privilégie certaines zones du corps, où des tensions ont particulièrement besoin d’être dénouées.
Le massage ayurvédique et sonore
L’enveloppement global du corps que permettent l’association du toucher et du son invitent à aller encore plus en profondeur dans la rencontre avec soi et le lâcher-prise mental et musculaire.
Avec cette formule tout à fait personnelle, je vous propose un voyage unique !
Durée : 1h30
Cartes cadeaux
Les cartes cadeaux sont possibles pour tout type de massage.
Leur tarif est le même que le massage que vous souhaitez offrir (+3€ si vous souhaitez un envoi postal).
Pour commander votre carte, vous pouvez :
– Passer à mon cabinet sur RDV et régler par espèces ou chèque (à l’ordre de « Hélène Roussel »)
ou
– M’envoyer un chèque à l’ordre de « Hélène Roussel »
ou
– Effectuer un virement (me contacter pour que je vous transmette un RIB)
